Zašto je plivanje idealna aktivnost?

Plivanje je jedna od najboljih fizičkih aktivnosti koja angažuje ceo organizam. Pored toga što jača mišiće i poboljšava kondiciju, plivanje je izuzetno blagotvorno za kičmu i zglobove. Bez obzira da li ste početnik ili iskusni plivač, Beograd nudi brojne mogućnosti za ovu sportsku rekreaciju.

Najpopularniji bazeni u Beogradu

1. SC 11. April

Ovaj sportski centar na Novom Beogradu ima i otvorene i zatvorene bazene. Zatvoreni deo radi tokom cele godine, dok se otvoreni koristi od maja do septembra. Cene karata variraju u zavisnosti od termina, sa povoljnijim cenama u prepodnevnim satima.

2. Tašmajdan

Tašmajdanski bazen pod balonom je omiljena destinacija mnogih plivača. Ima olimpijski bazen dužine 50m i manji bazen za rekreativce. Zimi se koristi zatvoreni deo, a leti otvoreni. Posebna prednost su relativno topla voda i dobra higijena.

3. SC Vračar (25. Maj)

Renovirani bazen na Vračaru nudi odlične uslove za plivanje. Ima posebne termine za penzionere i studente, a voda je uglavnom na prijatnoj temperaturi. Leti radi i otvoreni bazen sa ležaljkama.

4. Košutnjak

Bazen pod balonom na Košutnjaku ima povoljne cene i dobru infrastrukturu. Posebno je popularan zimi zbog toplije vode u odnosu na druge bazene. Leti radi i otvoreni deo sa prirodnim hladom od okolnog drveća.

Termini i cene

Cene ulaznica variraju od 200 do 500 dinara, u zavisnosti od bazena i termina. Većina bazena nudi povoljnije cene u jutarnjim terminima (do 10h) i popodne posle 16h. Mnogi objekti imaju i mesecne karte koje se isplate za redovne posetioce.

Studenti i penzioneri obično imaju popuste, a neki bazeni organizuju besplatne termine za određene kategorije. Uvek je dobro proveriti aktuelne informacije na zvaničnim sajtovima ili telefonom.

Šta poneti na bazen?

Osnovna oprema za posetu bazenu obuhvata:

• Kupaći kostim (jednodelni ili dvodelni, bez obzira na mit, oba su prihvaćena)
• Peškir (poželjno brzo-sušeći)
• Šampon i gel za tuširanje
• Kapu za plivanje (obavezna na nekim bazenima)
• Naočare za plivanje
• Japanke
• Fen za kosu (većina bazena ima utičnice)

Česta pitanja

Da li je kapa obavezna?

Na većini zatvorenih bazena kapa je obavezna, dok na otvorenim obično nije. Ipak, neki bazeni (kao što je 11. April) uveli su obavezne kape i za otvorene bazene. Uvek je najbolje proveriti pravila konkretnog bazena.

Gde je voda najtoplija?

Prema iskustvima plivača, najtoplija voda je u manjim bazenima (kao što je srednji bazen na Tašu) i u bazenima koji se posebno greju (kao što je bazen u hotelu Hajat). Zatvoreni bazeni generalno imaju topliju vodu od otvorenih.

Kako izbeći gužve?

Najmanje gužve su u jutarnjim terminima (6-9h) i radnim danima. Vikendima i popodne uvek ima više ljudi. Posebno treba izbegavati dane kada su besplatni ulazi za đake (obično sredom).

Koristan savet

Ako vam je važna higijena, obratite pažnju na recenzije o čistoći pojedinih bazena. Neki od najbolje ocenjenih po ovom kriterijumu su SC Vračar (25. Maj) i Tašmajdan. Uvek je dobro pratiti i svežnost vode - mutna voda može ukazivati na probleme sa filtrima.

Za one koji žele da kombinuju plivanje sa drugim aktivnostima, neki bazeni (kao 11. April) nude i saune, dok hoteli poput Hajata imaju kompleksne wellness pakete.

Zaključak

Beograd nudi širok izbor bazena za sve ukuse i potrebe. Bilo da tražite ozbiljan trening, rekreativno plivanje ili samo opuštanje u vodi, sigurno ćete pronaći bazen koji vam odgovara. Ključ je u pravilnom izboru termina i redovnom dolasku - plivanje je navika koja donosi brojne benefite celom organizmu.

Pre nego što krenete, uvek proverite aktuelne informacije na zvaničnim sajtovima ili telefonom, jer se termini i cene mogu menjati tokom godine. Prijatno plivanje!